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僕は2018年にPLEXという会社を立ち上げました。それから５年、メンバーは200人を超え、今期の売上は30億円を見込んでいます。資金調達は今のところしていませんが、新規事業への投資ができるぐらいの利益も出ています。 まだまだ「大成功！」とまではいえませんが、この先の大きな成長を見据えられるぐらいには、安定して伸びてきました。 ただ、僕自身は決してビジネスセンスがあるタイプではありません。実は学生時代も含めると４つほど、「なんとなくいけそう」と感覚で事業を作っては、伸びずに潰してしまったんです。 だからこそ、今回は事業を立ち上げる前に入念な「事前準備」をしました。徹底的にリサーチをして、ビジネスの成功パターンを学んで、仮説を検証する。そのうえで事業を立ち上げた。 その結果気づいたのが、 事業づくりにはちゃんと「やり方」があって、実は誰でもできるレベルまで落とし込める ということです。 起業

爆発的に人口が増えている「筋トレ」。 ダイエットやボディメイクしたい、あるいは運動の習慣をつけたい、という人がこぞって取り組んでいます。『ダンベル何キロ持てる？』という筋トレがテーマのマンガ/アニメもブームを加速しました。 「ダンベル何キロ持てる？」を詳しく見る 自重（自分の体重）で負荷をかけるトレーニングなら特別な器具なしで今すぐに始められますし、筋トレは短時間で終わり、かつ毎日じゃなくてもOKなのが続けやすいポイント。さらに、トレーニングによって筋肉がついてくるとモチベーションもますます上がります。 この記事は、そんな筋トレについて基本の情報をまとめたものです。「筋トレしてみたいけど、何から始めたらいいの？」「頻度や負荷はどう決めればいいの？」「筋肉のためにプロテインを摂ったほうがいいの？」といった疑問に答えていきます！ この記事を監修した人：前田剛希さん Anfida Persona

James Tillman ワシントンDC出身でブルックリンを拠点とする、シンガソングライター・プロデューサー。 ブラジル　サンパウロで数年を過ごしたあと2014年デビューEPとなる「Shangri La」をリリース。マルビンゲイやニック・ドレークなどと比較され、世界各国で高い評価を得た。チューンヤーズの北米ツアーの前座をとげファンベースを拡大していき、その後デビューアルバムとなる「Silk Noise Reflex」を2016年にリリースした。Special Editon　パッケージは完売となった。 メディアからのサポートも厚くThe FADERの 10 songs you need in your life this week に 「Moonshine」が選曲。また、KCRW "Artist You Should Know"　やMilk.XYZの "Ones to Watch"にもピッ

商品詳細情報 MASSIVE ATTACKプロデュースで話題になったTERRY CALLIERの2009年の大傑作がRECORD STORE DAY 2023に初ヴァイナル化!! TERRY CALLIERにとっては最後のアルバムとなった本作は90年代のトリップポップを象徴するMASSIVE ATTACKプロデュースによる3曲を含んだ大名盤。2008年のMELTDOWN FESTIVALでの共演後に急接近した両者によるコラボレーションで生み出されたサウンドは、当時フォーク・ジャズのイメージを覆すほどの衝撃を与えました。 往年のソウルファンから新規リスナーまで虜にした大傑作がRECORD STORE DAY 2023に蘇ります! ★★2023年04月22日 RECORD STORE DAY 限定商品★★ RECORD STORE DAY限定商品は店舗/オンライン・ショップ共に予約販売をいたし

●カリフォルニア、サクラメント出身のシンガーソングライター兼ダンサーの Victoria Monét （ヴィクトリア・モネ）。 ●アフリカ系アメリカ人の母とフランス人の父のもとで生まれ、幼いころから舞台芸術、教会の合唱団で歌いはじめる ●2010年頃（10代）から真剣に音楽を学び始め、Mary J BrigeやJenifer Lopezなどを手掛ける人気プロデューサー、Rodney Jerkinsと出会いがきっかけで音楽の世界へ。 ●その後2015年EP『Nightmares & Lullabies Act 2』でデビュー。 ●Fifth Harmonyのオープニングアクトなども務め、Nasや親友であるAriana Grande等の多くの有名アーティストへの楽曲提供をしながら2018年『Life After Love, Pt. 1＆pt.2』のリリース。 ●2020年にアルバム『Jagua

「音楽的発見は時が経つにつれてアーティストとしてのDNAに常に刻み込まれていく」 マンチェスターの現在を支える重要人物・レイニー・ミラーに訊く イギリスで最もボヘミアン（型にハマらず自由）な街はどこだかご存知だろうか。それはマンチェスターだと言われており、20年前の《The Guardian》の記事ではあるが、その理由として性的マイノリティの流入数と寛容さ、英国一の特許出願数、民族の多様性が挙げられている。古いデータだが非常に重要で、80年代のアシッド・ハウスや《The Haçienda》などによるクラブ・シーンの勃興以来、その風土を形成したとされており、現在も継承、あるいは発展している。現在のマンチェスター・シーンは《The Warehouse Project》が象徴的に君臨し、新種のドラッグが流通というニュースがあった時には、発生源は大抵ここだ。斜め向かいの存在として、《Soup》や《

ちょうど1年前からギターの練習をしている。別の日記つくって記録している https://itisnevertoolatetolearn.hatenadiary.jp/ 関連してつくったもの 100万回ぐらい再発明されていると思うけど、いまいちウェブ上で使えるこれだというのがないので自分でかいたやつ Lookup chord from fretboard 指板ポジションからコード求めるやつ スケールをオーバーレイさせて、同じ構成音で別のおさえかた探すときにも使ってる 指板のボックスポジション一覧 CAGEDの各ポジション覚える用。なんか拾ったPDFを印刷していたが、他のパターンが欲しくなったのでつくった。 ボックスは覚えたのでほぼ使ってない Lookup scale from notes or chord コードか構成音からどのスケールか推定するやつ キーがよくわからんとき、いろいろ情報量増

■今後のご予約について（1月5日～ご予約分） ◆ご予約について インターネット予約のご利用にはGlicoメンバーズへのご登録が必要になります。 ご登録はこちら。 （最下部より新規登録をお願いいたします。ご登録は無料です。） ※with Glico、グリコダイレクトショップ、スマイルビスコのいずれかにご登録済の方は共通のIDのパスワードでご利用いただくことができます。 ・受付開始日時 12月4日（月）9時30分より インターネット、お電話にて受け付けます。 ・受付更新対象期間 1月5日（金）～31日（水）迄のご予約分 今後の休館日； 12月1日（金）、8日（金）、15日（金）、22日（金） ※12月27日（水）は午前中のみ開館します。 年末年始休館日2023年12月28日（木）～2024年1月4日（木） 1月12日（金）、19日（金）、26日（金）、27日（土）、28日（日） ご予約はインタ

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MADE IN JAPAN CR01はCR(セラミックローラー)シリーズの第一弾として 新たに設計された新しい1本です。 全てをブラックに統一した本体で サラリとしたマットな質感に包まれ重厚感ある風合いです。 また、カモフラージュ印刷を施したバリエーションを加え より魅力的なラインナップとなりました。 OHTO結城工場にて自社設計と組立を手掛け、丁寧に作りこみました。 普遍的なデザインはOHTO史上最高の一本です。 ノンドライリフィルC-305を搭載し、キャップをし忘れてもペン先が乾かない独自設計でSiCセラミックボールを使用したチップの書き味は世界で初めて水性ボールペンを開発したOHTOだからできる特別な書き味です。 CR01-05 -MBK(マットブラック）：4971516029358 1,800円(税抜) CR01-05 -CKK(カモフラカーキ）：4971516029365 -CB

ウクライナ軍に入隊したアジャイルコーチが、さまざまなメソッドを駆使して中隊長としてのリーダーシップを実現した話（前編） アジャイル開発の代表的な方法論であるスクラムをテーマに、都内で1月に開催されたイベント「Regional Scrum Gathering Tokyo 2024」で、経験豊富なアジャイル開発のエキスパートとしてウクライナを拠点にアジャイルコンサルタントをしていたドミトロ・ヤーマク（Dmytro Yarmak）氏が、ロシア軍の侵攻後にウクライナ軍に入隊し、中隊長としてリーダーシップを発揮するためにさまざまなメソッドを駆使して軍隊の組織を変革していった経験を語ったセッション「A True Story of Agile Coaching in Ukrainian Armed Forces」が行われました。 軍隊という、企業とは異なる構造や目的を備えた組織で、しかも多くの民間人が入

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1/30のアフター6ジャンクション2で紹介された、RHYMESTER 宇多丸さん選曲のマブ論2023年間ベスト その結果のメモ 20位～11位20位 九州女子翼 / 惑星ユーフォリア

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