個人的には瞑想してから片づけようという気持ちが自然と沸いた。自分の場合は、頭の認知のごちゃごちゃを減らしてみて、はじめて現実が目に入ってきたのかな。この増田は、SN比というコトバを使ったのかな。

H58H58 のブックマーク 2019/10/17 21:02

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ADHDの自分が片づけられない理由が分かった。

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