昼夜が頻繁に逆転しているケースを加えてほしかった。逆転せざるをえないようなモノ・システムを改善するきっかけとしても。

ZeroFourZeroFour のブックマーク 2022/04/04 10:14

その他

このブックマークにはスターがありません。
最初のスターをつけてみよう!

睡眠不足が続くと「内臓脂肪が増加してしまう」ことが実験で判明

    睡眠不足は精神と身体に大きなダメージを及ぼすことが知られているほか、「睡眠時間を長くすると摂取カロリーや体重が減る」という研究結果も報告されています。新たにアメリカのメイヨー・クリニックの研究チー...

    \ コメントが サクサク読める アプリです /

    • App Storeからダウンロード
    • Google Playで手に入れよう