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こういう「超初心者向け」と題された運動が一つも継続できなかった私が唯一継続できたもの、それが「フィットボクシング」。この運動が無理だと思った人は是非フィットボクシングを。それも無理なら…知らん。
juicyfragrance のブックマーク 2022/08/16 08:53
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twitter.com/hosomacho12022/08/15
自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。 「独...
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こういう「超初心者向け」と題された運動が一つも継続できなかった私が唯一継続できたもの、それが「フィットボクシング」。この運動が無理だと思った人は是非フィットボクシングを。それも無理なら…知らん。
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Seiya on Twitter: "自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。 「独房式・脂肪燃焼全身サーキット新… https://t.co/pMQHBJAlIA"
自宅にこもり切りの超運動不足の方、筋トレ超初心者の方へ。まずは2分だけ動画の真似をしてみて欲しい。難易度は低いが、鈍り切った体に刺激が入り、眠っていた身体の活力を取り戻すキッカケになると思う。 「独...
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