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明日作る/作った。ケチャップ切らしてたので半分残ってたトマト缶で、レンチンでは水分飛ばないからフライパンで。スパイス多めで。あっさりふんわり美味しくできた。胃に優しい。手間は大したことない。
kou-qana のブックマーク 2023/09/02 23:03
電子レンジで7分。たんぱく質が摂れる「くずし豆腐のミートソース風」の作り方。肉なしでも大満足、ご飯にかけても美味しい - メシ通 | ホットペッパーグルメ[料理]明日作る/作った。ケチャップ切らしてたので半分残ってたトマト缶で、レンチンでは水分飛ばないからフライパンで。スパイス多めで。あっさりふんわり美味しくできた。胃に優しい。手間は大したことない。2023/09/02 23:03
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www.hotpepper.jp2023/09/01
こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 たんぱく質をはじめ夏バテ予防におすすめのミネラル、ビタミンなどを含み、消化吸収がよく体にやさしい、そのうえお財布にもやさしい豆腐。その豆腐を主役にした簡単レ...
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明日作る/作った。ケチャップ切らしてたので半分残ってたトマト缶で、レンチンでは水分飛ばないからフライパンで。スパイス多めで。あっさりふんわり美味しくできた。胃に優しい。手間は大したことない。
kou-qana のブックマーク 2023/09/02 23:03
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こんにちは! 管理栄養士の北嶋佳奈です。 たんぱく質をはじめ夏バテ予防におすすめのミネラル、ビタミンなどを含み、消化吸収がよく体にやさしい、そのうえお財布にもやさしい豆腐。その豆腐を主役にした簡単レ...
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