「ADHDの人→ドーパミンのレベルが低い／回避行動→やるべきことから逃げ出すこと／課題のジャグリング→やるべきことより優先度の低い課題に対し「もっと優先すべきものだ」とやらない理由をつけて合理化すること」

ChillOut のブックマーク 2024/03/27 18:41

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昨年の目標、やり残しだらけ　ADHDの人の「先延ばし」癖を考える：朝日新聞デジタル

www.asahi.com2024/01/05

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