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車を売り通勤を徒歩(約40分)へ。バスは本数が少なく夜勤や早番に使えず、会社も駅から遠く半ば強制。始めて2ヶ月、健診にて半年前比で-5kg。長い坂道も一因か。なお売った金で自転車を買いたいが不要かとも思い始めた。
ZeroFour のブックマーク 2024/04/06 18:21
運動の習慣をつけるのに必要なのは、強い意志じゃなくて工夫! お題「習慣にしたいこと・していること」まとめ - 週刊はてなブログ[はてなブログ][健康]車を売り通勤を徒歩(約40分)へ。バスは本数が少なく夜勤や早番に使えず、会社も駅から遠く半ば強制。始めて2ヶ月、健診にて半年前比で-5kg。長い坂道も一因か。なお売った金で自転車を買いたいが不要かとも思い始めた。2024/04/06 18:21
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blog.hatenablog.com2024/04/05
「気づいたらやっちゃってた」にするのがいいみたいです はてなブログでは毎週「今週のお題」を出題しています。今回は、2024年2月23日から募集した今週のお題「習慣にしたいこと・していること」に寄せられたエ...
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車を売り通勤を徒歩(約40分)へ。バスは本数が少なく夜勤や早番に使えず、会社も駅から遠く半ば強制。始めて2ヶ月、健診にて半年前比で-5kg。長い坂道も一因か。なお売った金で自転車を買いたいが不要かとも思い始めた。
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