気に入った記事をブックマーク
- 気に入った記事を保存できます
保存した記事の一覧は、はてなブックマークで確認・編集ができます
- 記事を読んだ感想やメモを書き残せます
- 非公開でブックマークすることもできます
setsuyakufuansyougai.hatenablog.comエントリーの編集
エントリーの編集は全ユーザーに共通の機能です。
必ずガイドラインを一読の上ご利用ください。
記事へのコメント1件
- 注目コメント
- 新着コメント
注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています
いまの話題をアプリでチェック！
- バナー広告なし
- ミュート機能あり
- ダークモード搭載
関連記事
調子がいい日と悪い日 スマートウォッチで見てみると… - 一念発起！不安障害だけど貯蓄します★
こんばんは～さかなです🐡 良く眠れて、寝起きも機嫌よくスッキリと起きられる日と（かなりまれです）、... こんばんは～さかなです🐡 良く眠れて、寝起きも機嫌よくスッキリと起きられる日と（かなりまれです）、なんだか眠りが浅く、何度も夜中に目が覚めたりして寝起きも「寝たはずなのにダルい…」となる日があります。 自律神経の調子の上がり下がりに比例しているのだ思います。 実際にスマートウォッチで計測した結果を見てみるとこんな感じです。 調子のいい日 調子の悪い日 黄色の線で囲んであるところがストレス値、緑の線で囲んであるところがボディーバッテリー（残りの体力値）のグラフです。 調子の悪い日の方がストレス値が寝ているときも高く、ボディーバッテリーも上がり方が緩やかです。 調子が良い日は起きた時にボディーバッテリーがほぼ100になっていますが、調子が悪い日は60台くらいで起床しています。 このように、かなりハッキリとグラフで見て取れます。 自分が実感している感覚といつもリンクしているので、信頼しています
ブックマークしたユーザー
すべてのユーザーの
詳細を表示します
詳細を表示します
setsuyakufuansyougai.hatenablog.com
setsuyakufuansyougai.hatenablog.com
setsuyakufuansyougai.hatenablog.com
setsuyakufuansyougai.hatenablog.com
www.recordchina.co.jp
note.com/blindwriters
note.com/goodjoshi
fujii-yuji.net
qiita.com/kimuni-i
developers.cyberagent.co.jp
www.publickey1.jp
booth.pm
pc.watch.impress.co.jp
product.st.inc
nmi.jp
levtech.jp
codelikes.com
meganez.com
2024/02/18 リンク