まず1日5分やってみる　「始める時間」の作り方｜始める力｜石田淳

まず1日5分やってみる　「始める時間」の作り方｜始める力｜石田淳

英会話、資格の勉強、ダイエット、禁煙など、始めたいのにできない人には共通の傾向がある……！　行動科...概要を表示 英会話、資格の勉強、ダイエット、禁煙など、始めたいのにできない人には共通の傾向がある……！　行動科学マネジメントの第一人者、石田淳さんが誰がやっても成果を出せる実践的メソッドで「始め方」を指南する幻冬舎新書『始める力』より、一部を抜粋してお届けします。 「極める」時間は誰にもない　やればその分差がつく「始める力」 なにかを始めようとするとき、それが仰々しいものである必要はありません。立派な態度で臨む必要もありません。ちょこちょこ始めてすぐに撤退したっていいし、途中で尻尾を巻いて逃げ出したって構いません。 「何事も中途半端にやってはいけない」などと、訓辞を垂れる人がときどきいます。極めるまでやる覚悟がないなら、安直に手を出すなと言うのです。 でも、そういう人に限って、実際には自分自身が「始められていない」ことが多いように思うのですが、どうでしょう。自分が「始めていない」言い訳を正当化して、他