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30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。

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    記事へのコメント178件

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    unique120
    unique120 おまえは30まで糖質をとったことがなかったんか

    2013/12/29 リンク

    その他
    JORG
    JORG 30過ぎて体重が増えちゃうのは単に基礎代謝が減ったからだけのような。ダイエットネタはなんで脂質とか糖質とかの単語を出そうとするんだろうか。単純にエネルギー量で済む話だと思うんだけど

    2013/12/29 リンク

    その他
    gui1
    gui1 ご飯やめて揚げ物中心の生活にしたら太ったよ(´・ω・｀)

    2013/12/29 リンク

    その他
    uunfo
    uunfo 炭水化物とか関係なくただの食べ過ぎ。

    2013/12/29 リンク

    その他
    st43
    st43 炭水化物を悪者にするのが最近のトレンドみたいなんだけど、どうなんだろうなあ

    2013/12/29 リンク

    その他
    amematarou
    amematarou 30代関係ないやんか(´Д` )

    2013/12/29 リンク

    その他
    mionosuke
    mionosuke 抜けた体重って、実は水分なんじゃね？

    2013/12/29 リンク

    その他
    kaionji
    kaionji 単に摂取カロリーを調整するのに白米だと調整しやすいってだけでは

    2013/12/29 リンク

    その他
    nanoha3
    nanoha3 ロードレーサーで走り回ればご飯なんて食べ放題だぞ。てか食べてないと死ぬ。

    2013/12/29 リンク

    その他
    deneb-y
    deneb-y 糖質が原因じゃなくて、この人の無自覚な摂取過多が原因じゃん。つまり禁欲しなくちゃいけない人だったってことじゃん？なんなのこれ。

    2013/12/29 リンク

    その他
    kurokzhr
    kurokzhr なるほどー。、改めて理解。、/30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。

    2015/03/19 リンク

    その他
    munemunerin
    munemunerin 嫌だ！糖質制限なんていやだ！

    2015/01/14 リンク

    その他
    kimutansk
    kimutansk この位を実際やってみると標準体重をそれなりに下回った段階で体重が定常状態に達するので、「痩せすぎ」にならないのも嬉しいところではあります。

    2014/02/05 リンク

    その他
    sohei
    sohei まじすか

    2014/02/05 リンク

    その他
    kmaebashi
    kmaebashi 「原因がわかりましたよ」→原因はどこにも書いてない……

    2014/02/05 リンク

    その他
    j5ik2o
    j5ik2o 1/13から糖質制限して5.5キロ減量できました。炭水化物を抜くと筋肉も落ちるので筋トレもやってね。

    2014/02/04 リンク

    その他
    naniwax1979
    naniwax1979 分かってはいるけどやっぱり糖質制限か～

    2014/01/21 リンク

    その他
    Masashi-Kawanano
    Masashi-Kawanano TKGHatebuReaderより

    2014/01/14 リンク

    その他
    toa1121011
    toa1121011 　#tips

    2014/01/06 リンク

    その他
    akio0911
    akio0911 30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。 @k_yorikaneさんから

    2014/01/01 リンク

    その他
    blueribbon
    blueribbon ・炭水化物を大量に摂取していれば、どんなに運動をしても脂肪が増える ・糖質は中毒性の高い嗜好品である ・糖質を減らすと、不思議と食欲が収まっていく

    2014/01/01 リンク

    その他
    maijun2
    maijun2 糖質コントロールって難しそう。米を減らせば簡単なのかな？

    2013/12/31 リンク

    その他
    taknak
    taknak 糖質＝米・小麦粉・甘いものに要注意

    2013/12/31 リンク

    その他
    riox_jp
    riox_jp 30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。 @k_yorikaneさんから

    2013/12/31 リンク

    その他
    A1riron
    A1riron わかっちゃいるけど、、、

    2013/12/31 リンク

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    akemishimokawa
    akemishimokawa ダイエット

    2013/12/31 リンク

    その他
    cinefuk
    cinefuk 貧乏人が太るのは、食費を安く上げようと思うと糖質ばかりになってしまうからか。ローカーボダイエットってありましたね。

    2013/12/30 リンク

    その他
    suginoy
    suginoy 糖質避けると食費が上がるので、ケチらないようにしてる

    2013/12/30 リンク

    その他
    soymilksider
    soymilksider 女だけどオッケー？

    2013/12/30 リンク

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    kentaro_jp
    kentaro_jp ためになるなぁ［Share］30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。 @k_yorikaneさんから

    2013/12/30 リンク

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    a92136
    a92136 ダイエットに効果的。

    2013/12/30 リンク

    その他
    umaumayeah
    umaumayeah そうだったのか。しかしLINKの早見表を見ると炭水化物や糖質を避けた食事をするのは非常に難しそうだな。。

    2013/12/30 リンク

    その他
    i196
    i196 やっぱり炭水化物なのかー

    2013/12/30 リンク

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    hirsato
    hirsato 食べ物を選ぶときに糖質を意識すれば、特につらい思いをせずとも体重が落ちていきます。代謝を高めるために、軽い運動を継続できれば、なおよいです。 砂糖入りの食べ物をとにかくやめて他のものに変えるのがいいで

    2013/12/30 リンク

    その他
    sskb
    sskb 最近、低糖質食事をはじめましたが、本当に何を食べていいのか困る。それだけ普段、糖質を摂取していたんだなあとちょっと衝撃的。

    2013/12/30 リンク

    その他
    longroof
    longroof 食べ過ぎなんだよ俺もお前もヽ( ❛⊰❛)ノ

    2013/12/30 リンク

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    cloyoe
    cloyoe 糖質制限ダイエットなんですね。

    2013/12/30 リンク

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    lilith89
    lilith89 糖質w

    2013/12/30 リンク

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    tajimark
    tajimark 同感。糖質は中毒性あし、炭水化物の摂取を意識して生活してるとやせる。

    2013/12/30 リンク

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    tackyv0o0v
    tackyv0o0v 夫に読ませるか

    2013/12/30 リンク

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    30歳過ぎて体重が増え出して止まらない男性諸君。原因がわかりましたよ。Published by Keiichi Yorikane...

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