タグ

関連タグで絞り込む (0)

  • 関連タグはありません

タグの絞り込みを解除

健康とGizmodo Japanに関するZeroFourのブックマーク (1)

  • 電子メール無呼吸症候群、あなた呼吸止まってません?

    電子メール無呼吸症候群、あなた呼吸止まってません?2013.11.20 23:007,889 そうこ 吸って吐いて、吸って吐いて。 電子メール無呼吸症候群(Email Apnea)とは、Eメールに没頭するあまりに、その間呼吸が止まっているという症状のことを言います。が、これは何もEメールに限ったことではありません。ブログを書いていたり、SNSでコメントしていたり、ネット上で何かに集中してタイピングしている時に起こる症状。この症状に自分も陥っているとふと気がついたのが、米Gizmodoのアダム記者。 アダム記者は、スクリーンに向ってキーボードをタイプしている時、特に難しい内容に集中して指を動かしている時に軽い頭痛を覚えることがあるといいます。そして息苦しさを感じます。キーボードから離れて大きく息をつく、何度か深呼吸して再びデスクに戻る、しばらくするとまた同じ症状がでています。まさに電子メール

    電子メール無呼吸症候群、あなた呼吸止まってません?
    ZeroFour
    ZeroFour 2018/11/28
    これかも。特に出勤メンバーの多い早番で顕著で、午後勤務や夜勤だとあまり無い(夜勤はどれだけ仮眠を取ってきても朝方には睡魔が手招きを始めるが)。そもそもの睡眠の質が悪いかもだが、睡眠時無呼吸症候群かも?
  • 1