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こんにちは。ゆるみサロン悟空の手です。 感情をコントロールしたいと思ったことありませんか? 感情をコ... こんにちは。ゆるみサロン悟空の手です。 感情をコントロールしたいと思ったことありませんか? 感情をコントロールできれば、機嫌よく人生を送れる気はしませんか? 中国医学では3000年も昔から人間は『心身一如』、体と心は一体であることが知られています。 どれだけ健康的な生活を送っても、どれだけ優れた薬を使っても心が健全でないと病気を呼び起こすことになるということです。 ちなみに心が健全でない状態だと五臓に影響を及ぼす可能性があります。 1、怒りすぎは肝を傷める 2、喜びすぎは心を病ませる 3、考えすぎは胃腸の働きを悪くする 4、悲しみは肺を病みます 5、過剰な驚きや恐怖の感情は腎を痛めます こうした感情の高まりが長く続くと、五臓に悪影響を及ぼしてついには病気になる可能性もあります。 あまりにも強い情動は体を蝕みますので、感情に身を任せず、できるだけ自分の心をコントロールする力を養うこともとても