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写経de瞑想。最適な呼吸をしながら浮かんできた思考を流す。 - 下剋上!書家ブログ - 書いて子育てする日々-
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写経de瞑想。最適な呼吸をしながら浮かんできた思考を流す。 - 下剋上!書家ブログ - 書いて子育てする日々-
こんにちは!書家です😃 今日は写経を練習しました およそ1センチ四方の大きさでひたすら字を書く 般若... こんにちは!書家です😃 今日は写経を練習しました およそ1センチ四方の大きさでひたすら字を書く 般若心経(の一部)を書く! 写経(般若心経の一部)を3回書く ところで、こんなふうに字を書いていますと いろいろな思考が頭を駆けめぐるわけです なかなか瞑想ちっくな要素があり 慣れればストレス発散にもなります ただ 近年は目が悪くなって(老眼かしら) 午前中の明るい日じゃないと ………見えない🙈 いや、見えるけど、見えにくい🙈 筆を変えたりしながら 3枚書いてみたのですが 3枚目に書いた小筆が 新しいのになんともじゃじゃ馬で (ハズレとも言う) 1本の毛が、他の毛と違う動きをして🤔 ストッパーみたいになって 思うように筆が動かせないのです! 言うこと聞いてくれない1本の毛 たった1本なのに。 毛の意思を感じました🫡 イタチの毛だったかな? イタチの意思を感じました🫡 さて 家がなんと