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低糖質パンケーキのランチ ポークソテー&アイスをのせて - 糖質オフのおうちごはん~持病があっても楽しく生きる~
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お取り寄せの低糖質パンケーキ粉。慣れてくると、焼くのは簡単。2枚焼いてトッピングを変えれば、食べ... お取り寄せの低糖質パンケーキ粉。慣れてくると、焼くのは簡単。2枚焼いてトッピングを変えれば、食べ応えのある楽しいランチに。 低糖質パンケーキのランチ 目次 昼食 アイスとポークソテーのパンケーキ パンケーキ アイスをのせたパンケーキ ポークソテーをのせたパンケーキ 夕食 リンゴのポークソテー 新玉ねぎソテー ひとこと NEXZ ユウキの身長のこと 昼食 アイスとポークソテーのパンケーキ パンケーキ 〇低糖質パンケーキ粉(低糖工房)・卵 卵と水を溶き、パンケーキ粉を入れて混ぜ合わせる。フライパンを熱して、布巾の上にのせて熱を少々下げる。パンケーキの種を流し入れ、穴が開いてきたらひっくり返して2分ほど焼く。 ※パッケージに記載されているパンケーキの作り方を参照しました。 アイスをのせたパンケーキ 〇SUNAOアイス〈マカダミアアーモンド〉(グリコ)・煮イチゴ(イチゴ・ラカント)・チョコクリーム