キャベツがたっぷり食べられる「キャベたまマヨチャーハン」“マヨ炒め”でコクうまにするレシピ【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

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キャベツがたっぷり食べられる「キャベたまマヨチャーハン」“マヨ炒め”でコクうまにするレシピ【ヤスナリオ】 - メシ通 | ホットペッパーグルメ

こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。今回はキャベツと卵、買い置きのツナ缶があれば10分で... こんにちは、高円寺メタルめしのヤスナリオです。今回はキャベツと卵、買い置きのツナ缶があれば10分で完成のチャーハンレシピです。ツナ缶をオイルごと入れ、さらにマヨネーズで炒めてコクをプラスするのがポイント。味付けはしょうゆだけですが、しっかり味のコクうまチャーハンに仕上がります！ヤスナリオの「キャベたまマヨチャーハン」材料：1人分キャベツ　100g ツナ缶（オイル漬け）　1缶卵　2個ご飯　200g マヨネーズ　大さじ1 しょうゆ　小さじ1 粗びき黒こしょう　適量作り方 1. キャベツは3～4cm角に切る。卵はボウルに溶く。 2．フライパンにツナ（オイルごと）、キャベツを入れ、弱火で炒める。ツナはオイルごと炒めるとはねて飛び散りやすいので、弱火で炒めます。 3. 2分ほど炒めてキャベツがしんなりしてきたら、ツナとキャベツを一旦端に寄せ、空いたところにマヨネーズを入れる。 4

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