【レシピ】タコとブロッコリーのやみつきナムル - しにゃごはん blog

暮らしカテゴリーの変更を依頼記事元:

www.shinya-gohan.com

53 usersがブックマークコメント

コメント

5

記事へのコメント5件

注目コメント
新着コメント

hirorock うまそうなタコとブロッコリーの組み合わせガラスープ（顆粒）

Food

2021/09/02 リンク

ask11 おいしそう

2021/09/01 リンク

murlock やみつきは食べた人の決めること。メニュー名に入れるものじゃない。

2021/09/01 リンク

namaniku_kero ]

レシピ

2021/09/01 リンク

michiru_tsuki 食べて、飲みたい🎵

2021/08/31 リンク

注目コメント算出アルゴリズムの一部にLINEヤフー株式会社の「建設的コメント順位付けモデルAPI」を使用しています

規約違反を報告

アプリのスクリーンショット

いまの話題をアプリでチェック！

バナー広告なし
ミュート機能あり
ダークモード搭載

アプリをダウンロード

関連記事

【レシピ】タコとブロッコリーのやみつきナムル - しにゃごはん blog

今日はヘルシーなのにめちゃくちゃ美味しい、やみつき系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ビタミンと食物... 今日はヘルシーなのにめちゃくちゃ美味しい、やみつき系レシピをご紹介します(*･ᴗ･*)و！ビタミンと食物繊維たっぷりのブロッコリーに、高タンパクなタコを組み合わせえることでヘルシーに♬ダイエット中にもおススメレシピです(*･ᴗ･*)و！今回は触感重視でブロッコリーを塩ゆで調理しておりますが、水溶性ビタミンの漏出が気になる方はレンチンでもOKです(๑˘ᴗ˘๑)* 味付けはごま油とガラスープの素ベースのにんにくをきかせたやみつき系♬ じゅうぶん食卓の主役になれるやつですよ✧*｡(ˊᗜˋ*) それでは作り方をご紹介しますね♬ タコとブロッコリーのやみつきナムル【材料】３〜４人分 ◎ブロッコリー・・・１株 ◎タコ(ボイル)・・・１５０ｇ（調味料） ◎ガラスープの素（顆粒）・・・大さじ１ ◎にんにく（チューブ）・・・５ｃｍ ◎ごま油・・・大さじ１.５ ◎しょうゆ・・・小さじ２（お好みで）

ブックマークしたユーザー

makotoS2021/11/29
runji2021/10/31
narumiku772021/10/19
yokosaki2021/10/04
az061812342021/10/04
LYcarat2021/09/25
khnda0s2021/09/24
kyokyonn2021/09/17
w3xx2021/09/08
anikoanne2021/09/05
qyqqqq2021/09/02
heyacho2021/09/02
yasuhiro12122021/09/02
invent2021/09/02
hirorock2021/09/02
ryusan20002021/09/02
hate11012021/09/02
tempodeamor2021/09/02

同じサイトの新着

同じサイトの新着をもっと読む

いま人気の記事

いま人気の記事をもっと読む

いま人気の記事 - 暮らし

いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む

新着記事 - 暮らし

新着記事 - 暮らしをもっと読む

設定を変更しましたx