頑張り屋さんに贈る、燃え尽き症候群を克服するための3つのポイント | ライフハッカー・ジャパンデスク配線がスッキリ。Ankerの全部入り12 in 1モニタースタンドが突然8,250円OFFされてた #Amazonセール
全国の水道の放射能濃度
文科省が公表している情報を元に日本全国の水道の放射能値をグラフ化しています。 データが公表され次第、グラフを随時更新します。 *各グラフの単位は 放射能濃度(Bq/kg) *宮城は震災被害によって計測不能。奈良は機器調整中。 *検出成分が0.1Bq/kg以下の場合[未満]と表示。0.1Bq≧未満≠0です。 *測定中の場合、値が[測定]と表示されます。 *主な情報元：文部科学省/上水（蛇口水）、定時降下物のモニタリング *福島県のデータは福島県災害対策本部の独自調査による情報。採取場所は福島市。 *食品衛生法に基づく乳児の飲用に関する暫定的な指標値は 100 Bq/kg (出典:放射能汚染された食品の取り扱い) *参考サイト：飲食物摂取制限に関する指標、放射線と放射性物質(文藝春秋)、食べ物に含まれる放射性物質 *調査日時：2011年03月18日(金)～2013年12月21日(土) *このペ
不安な気持ちは周りと“共有”を 全ての人に送る災害後の「メンタルケア」 - はてなニュース
地震をはじめとする大規模な災害は、被災者はもちろん、メディアを通じて被災地の様子を目にする人にもさまざまな影響を与えます。精神的な不安や体の不調から自分の身を守る方法、不安を抱える子どもたちへの接し方など、災害後の「メンタルケア」についてご紹介します。 ■ 全ての人に災害後の心のケア、体のケアを ニュースを見て不安になったり気分が悪くなったりしたとき、「自分は被災していないのに」「もっと大変な人もいるのに」と感じたことはありませんか？ ＜1人で抱えず、人とのコミュニケーションを＞ ▽ 水の反映: 【すべての方へ】災害時のメンタルケア ▽ 被災者も、免れた人も、今だからこそして欲しいメンタルケア | ライフハッカー［日本版］ ▽ 大規模災害におけるトラウマの理解とケア - Togetter ニュースで流れる悲惨な映像を繰り返し見ることで、ボーッとしてしまったり涙が出てきたり、精神的に不安定な
SOHO家具（オフィス家具＋インテリア家具）の通販ショップGarage（ガラージ）｜直営・公式サイト
クイックオーダー カタログに掲載されている、5桁または6桁の商品コードで検索することができます。カタログを見て複数の商品を購入される場合などにぜひご利用ください。
ニトリとIKEAができ引っ越すたびに家具を捨てる人が続出 : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
ニトリとIKEAができ引っ越すたびに家具を捨てる人が続出 Tweet 1 名前： セラミック金網(catv?)[] 投稿日：2010/04/11(日) 23:21:20.74 ID:uBntaTVw BE:969710966-PLT(12000) ポイント特典 春と言えば、出会いと別れの季節。住む場所を変え、新しい生活がスタートしたほうも多いと思います。 私も、この春引っ越しをした1人ですが、最近は引っ越し事情が様変わりしていると聞きました。 どう変わっているのでしょうか? ニトリやIKEAができたことで、引っ越しのたびに家具を買い替える人が増えています。 新生活に必要なものが、一式数万円でそろってしまいますので、古い家具を運ぶより、 買い替えを選ぶ人が多いのです。これまでの部屋と今度住む部屋の間取りが違ったりすると、 持ってた家具が合わなかったりして不便なこともあります。また、新生活でガ
asahi.com（朝日新聞社）：妻いるのに同僚と婚約、二重生活１年半 詐欺容疑で逮捕 - 社会
独身と偽って婚約し、別の女性と生活をしたとして、丸亀署は、丸亀市北平山町２丁目、介護士七座（しちざ）正和容疑者（３４）を詐欺と電磁的公正証書原本不実記録未遂などの疑いで逮捕した。 同署によると、七座容疑者は妻子がいるのに職場で知り合った女性（３９）と婚約し、０７年８月、女性の両親に「お嬢さんを下さい」と言って信じさせ、同１１月に丸亀市役所に婚姻届を提出。重婚のため受け付けられなかったが女性には隠し、翌月、「結婚祝い金」として６０万円をだまし取った疑い。昨年５月ごろ、女性が住民票を取りに行き未登録が発覚。同容疑者は憤慨して女性を殴るなどした疑いももたれている。 同容疑者は０７年２月に結婚したが、約１年半、女性と旅行に行ったり写真を撮ったりするなどして、二重生活がばれなかったという。
地震が起こったら、まずこれをしろ！
震度7の真上にいた人間として、どうしても伝えたいことがあります。 それは「地震がおこったらどういった行動をとればいいか」ということ。 経験者にしか語れないことってあると思います。どんなに想像力豊かな人でもその場にならないとわからないことってあるのです。 いろいろありますが、箇条書きにしていきますね。「家自体は倒れなかった」「火事に巻き込まれなかった」ことを前提として話をすすめます。 震度7級の地震だったら、まったく動けません。 近くの家具につかまって身体を支えるのがやっと。183センチの大男でスポーツをわりかしやっていたボクですら、ベッドから一歩も動けなかった。 とにかく「一歩も動けない」と思っておいた方がいいです。 だから火なんか消せません。第一、四方から家具が倒れてきます。下敷きにならず怪我しないのが精一杯でしょう。んー、机の下に隠れるくらいはできるかな、どーかなぁ、というレベル。火事
おそるべき洗浄力、強力な除菌力！電解アルカリ洗浄水が最強ですね！:アルファルファモザイク
23 （名前は掃除されました） :2007/06/07(木) 23:19:43 ID:3QWdy2s8 >>4 どこの生協？ 25 （名前は掃除されました） :2007/06/08(金) 12:11:00 ID:+/kceOo3 >>23 パルシステムです。定期的にカタログに掲載されてますよ。 5 （名前は掃除されました） :2007/05/17(木) 22:04:57 ID:LJ6GY+lA 8 （名前は掃除されました） :2007/05/20(日) 18:33:56 ID:ULflYkMn >>5 間違いじゃないよね？ ボトル入りのは、パソコン用品売り場にもあったと思うよ。 地味なので存在をわすれがちだけど、ほんと安全だしぬるつかないしいいよね。 9 （名前は掃除されました） :2007/05/20(日) 21:29:28 ID:vQ/nuzMi しゅっしゅっや
マンションやアパートでの苦情は異常 トイレや流し使っただけで苦情きやがる : 暇人＼(^o^)／速報 - ライブドアブログ
マンションやアパートでの苦情は異常 トイレや流し使っただけで苦情きやがる Tweet 5 名前： のり(アラバマ州)[] 投稿日：2009/12/19(土) 20:36:14.97 ID:OyNevPW+ 水に流せよ ■東京の常識は世界の非常識 【まじかるブラゲ学院】（ｲﾝｽﾄｰﾙなしで今すぐ遊べるお手軽ゲーム！暇つぶしからやりこみまで幅広く遊べます） 10 名前： 上皿天秤(dion軍)[sage] 投稿日：2009/12/19(土) 20:37:42.59 ID:96Yf3Y7p 今は時計の秒針もカチカチ音がするやつは隣から苦情がくるからつけられないらしいね トイレットペーパーを手盛りするのもアウト、ひとひっぱりカラカラ2回まで 12 名前： 画用紙(関東)[sage] 投稿日：2009/12/19(土) 20:39:53.53 ID:eq8D/QDE 確かに隣の部屋の生活音が気になる
節約の強い味方！100円ショップをもっとお得に活用できるエントリーを集めてみた - はてなニュース
「100円ショップ」といえば節約生活の強い味方。しかし安いからといってついいらないものまで買ってしまったり、「安いだけで結局使い物にならなかった…」なんて経験はないでしょうか？今回ははてなブックマークの中から、100円ショップをもっと賢く、お得に使うために役立つエントリーを集めてみました。 100均で買って良かったもの、悪かったものは？ 100円とはいえ、買うからには失敗は避けたいもの。これらのエントリーでは、実際に買った人の意見を聞くことができます。買って良かったものの一例として、「ホワイトボード」「老眼鏡」「印鑑」、ザ・ダイソーで売られている化粧水「酒のしずく」、逆に良くなかったものについては、「イヤホン」、「鍋」「まな板」といった調理器具、食器などが挙げられていました。また「100円＝安い」と思いがちですが、他のお店では100円以下だったなんていうケースもあるようです。 100円ショ
amazonのダンボール箱でつくるA4ファイルケース【マゴクラ】ダンボールインテリア生活
Amazonさんのダンボール箱でつくる、A4書類がピッタリ入るファイルケース。 型紙はフリーダウンロードできますよ。 たくさんつくって重ねると、多段式ファイル引き出しになります。 もうどの家にもひとつやふたつはきっとあるAmazonさんのダンボール箱。 「材料ってどこで手に入るんですか？」 っていう質問がいちばん多いマゴクラとしては、これを使わない手はありません。 Amazonのダンボール箱も種類が豊富にあるようですが、 おそらく最も流通量が多いと思われる(マゴクラ調べ)、ウラ面に『BX0110』と書かれたダンボール箱を使います。 この『BX0110』、ジッパー形式で開くようになっていて、中身は台紙にビニールで固定されているタイプなのです。 言い忘れましたがこのファイルケース、ひとつ作るのにダンボール箱は2個必要ですよ。比較的入手しやすいダンボール箱だとは思いますけれども。 では材料の準備
知らない人は損してるなあと思うこと part3 ニコニコVIP2ch
8 おさかなくわえた名無しさん 投稿日：2009/03/18(水) 00:56:01 ID:g5ttgg3i 今さらだし既出かもしれないけど重曹は素晴らしい。 鎖骨周辺や背中の毛穴に皮脂が詰まって黒ずみザラザラして、風呂入って洗っても全く取れなかった。 さっき試しに風呂で使ってみたらスッベスベのトゥルントゥルンになった。鼻に使ってもツルツル(洗顔はちょっと刺激強すぎるけど) 872 おさかなくわえた名無しさん 投稿日：2009/06/02(火) 11:22:21 ID:uQonrTz7 >>8 重曹って肌に使っても大丈夫かと思ったけど食べられるくらいだったｗ 鼻の毛穴汚れに試してみようかな 885 おさかなくわえた名無しさん 投稿日：2009/06/02(火) 21:00:18 ID:fGhYgERe >>872 重曹を使った小鼻の黒ずみ取りの方法 重曹適量に小さじ１杯のオリーブオイル
ネットスーパーライフを駆使して家賃/生活費を安くあげよう - くるえるはてなくしょん
パルシステムとか殿堂入り商品がかなりクオリティの高いＯｉｓｉｘ（おいしっくす）を使うと、ネットスーパーライフで家賃を安くできるという話をずーっとしようと思っていて今やっと書くのですが、音楽ネタを愉快に書いていたりケータイいじってたりして遅くなった!! 駅が近くて、 いい路線が入ってて、 遅くまでやってる買い物できるところ そんなところにはみんな住みたいに決まってる!! 正直、今の武蔵小杉とかはこのせいで家賃が高すぎると思う!! そこで、情報強者(笑) であるからには、ネットを駆使して、工夫する必要があるのです。駅と路線はともかく、買い物できるところはどうにかしようぜって話です。 UR賃貸住宅の契約作戦を自重しないで補足しちゃうよ - くるえるはてなくしょん 続編 URのついでに JKK 特優賃も自重しないであたるといいと思うよ - くるえるはてなくしょん あたりとあわせて... 便利な所は
パイン無垢の本棚・収納棚なら本棚屋 ｜ オーダーメイドの本棚通販
ご注文、メールでのお問い合わせの受付は24時間承っております。 営業時間 平日： 8時～18時 なお、土曜日は予告なしに変動する場合もございます。 「本棚屋」は製造工場直販でお届けする、本棚・収納棚のサイズオーダーが できる通販ショップです。1cm単位で注文できるサイズはフルオーダーに 近い 135,000種類以上。文庫本から百科事典や大判地図帳まで、お探しの サイズの本棚、収納棚がきっと見つかります。素材は、天板も側板も可動棚も、 全て北欧パイン無垢集成材を使用し、表面は自然塗料で丁寧に仕上げています。 プリント化粧合板やチップボード（パーティクルボード）は 一切使用していません。 本棚屋様 大量にたまったコミックを整理するために、同じ本棚を4台購入させていただきました。 思い通りできれいな仕上がりに嬉しくなりました。 手触りもよく、棚もしっかり固定できるので、長く使えそうです。 2枚追
低血糖を呈している人の経験談を、そのまま鵜呑みにしていいの？ - シロクマの屑籠
20年来のつらさがほぼ消えたことについて 今の日本人は、過去にはあり得なかったほど多量の炭水化物に囲まれて生活している。それが糖代謝に大きな負荷をかけているという理解は、おそらく正しいのだろう。だから殆どの現代人にとって、短期間に大量の炭水化物を摂取しすぎないように食事を工夫するのは悪いことではないとも思う。 否定的なタイトルをつけたけど、実は私自身の食生活も、リンク先で書かれている食事の内容にかなり近い*1。まあ、マクロビオティクスとかいう言葉とは縁が無く、炭水化物の摂取源としてパスタを重視している点が違うけれど。 しかし、リンク先の記事をライフハックとして鵜呑みにする前に、ちょっと立ち止まって考えて貰いたい部分があるので、三つほど突っ込みを入れてみようと思う。 1.かなりの低血糖を呈する人の体験談だという点 身体のホメオスタシスを保つうえで血糖値はきわめて重要なファクターなので、正常な
これは！と思った文房具:アルファルファモザイク
スグレモノかどうか解んないけど、ロフトでしか見た事ないんだけど etranger di costarica corporationという会社のカラーのルーズリーフ用紙。 紙が薄くて嵩張らないのと罫線が薄くてコピーに写らないので個人的に スゴク重宝してます。 どこか通販してくれる所ないですかねぇ。 ｆｏｒｅｓｔに聞いたら取引無いと断わられた。 １００枚入りの奴１０札とか買いに行くの帰り重くって重くって・・
若くて健康なうちに（千円くらいの）保険に入っておこう
「社会人になったら必ず生命保険に入るもの」 という文句で、新入社員に保険料1万円くらいの生命保険を薦める方法が、好きではなかった。 そもそも生命保険（注：今回は、死亡保障のこと）は、 「自分にもしものことがあったときに経済的に困る人のために入るもの」 である。とすれば、扶養家族がいなくて、困る人がいないのであれば、保険は必要ないのではないか？そう思って、こちらのページには、「扶養家族がいなければ、死亡保障はいらない（かも知れません）」と書いてみた。 しかし、営業をはじめてもうすぐ1年が経過し、それなりにいろいろな経験をする中で、「やはり、若い独身の人も、健康なうちに保険に入っておいたほうがいい」と考えるようになった。 もっとも大きいのは、 「若い頃は元気でも、途中で病気をしてしまい、いざ結婚し、子どもが産まれるというタイミングで、生命保険に入れなかった」 という人に何人か会ったこと。 公的
実はすごいのな「ためしてガッテン」レシピ :【2ch】ニュー速クオリティ
>>2 砕いた麩が入ってるとはまったくわからない。 ふわふわ。まろやか。ぷりぷり。なめらか。ジューシー。 ダシ巻き玉子って、比較的上手に焼けてもおいとくとダシとか卵液が滲みだしてきちゃうじゃん。 それがまったくないんだよ。 お弁当に入れても大丈夫なダシ巻き玉子ができあがったよ。
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安くておいしいお茶を職場で手軽に飲む方法 | ライフハッカー・ジャパン