光の入る角度で睡眠誘発ホルモンに差 北海道大学が発表 - 日本経済新聞北海道大学の山仲勇二郎准教授は眼球に入る光の入射角によって睡眠誘発ホルモンとされる「メラトニン」の分泌量に差が出ることがわかったと発表した。光の強さや色と同時に眼に入る角度も調整すれば、質の高い睡眠をとることができる可能性があるという。メラトニンは目に入る光の刺激によって分泌が抑制される。日中は分泌が低調で、夜間に活発になることがわかっている。起床後すぐに朝日を浴びるなどしてメラトニンの生成を
虐待を受けた子どもは遺伝子が変化、脳の容積にも影響 福井大学の研究センターが発表 | 社会,医療 | 福井のニュース | 福井新聞ONLINE
マルトリ児に多く見られる遺伝子の変化に関する研究成果を発表する西谷特命助教（右）と友田教授＝11月18日、福井県福井市の福井大学文京キャンパス 福井大学子どものこころの発達研究センターは11月18日、虐待などの避けるべき子育て「マルトリートメント」（マルトリ）を受けた子どもは、愛情や信頼の形成に関わるホルモン「オキシトシン」の設計図となる遺伝子の一部に後天的な変化「ＤＮＡメチル化」が多く生じているという研究成果を発表した。遺伝子の変化と、脳の一部の容積や機能の低下との関連も分かった。メチル化は可逆的な性質があるため、子どものケア効果を測る指標や、新たな治療法の開発に役立つ可能性があるという。 研究は同センターの西谷正太特命助教、友田明美教授らのグループが行った。友田教授らはこれまでの研究で、オキシトシンの働きと子どもの脳の発達に関連があることは明らかにしていたが、今回はオキシトシンの遺伝子
「効果の科学的証拠なし」、抗菌せっけんの販売禁止 米国
フランス北西部カンで、抗菌せっけんを使って手を洗う方法を子どもに教える女性（2009年8月28日撮影、資料写真）。(c)AFP/MYCHELE DANIAU 【9月4日 AFP】米食品医薬品局（FDA）は2日、19種類の殺菌剤を含有する抗菌せっけんなどの販売を禁止すると発表した。通常のせっけんと比べて優れた殺菌効果があるとは言えず、健康に悪影響を及ぼすリスクがあると警告している。 19種類の殺菌剤のうちトリクロサンとトリクロカルバンは抗菌効果をうたう固形せっけんや液体せっけんに広く使用されているが、免疫系に打撃を与える恐れがあるという。 FDA医薬品部のジャネット・ウッドコック（Janet Woodcock）氏は、「抗菌せっけんには細菌増殖を防ぐ効果があると消費者は考えているかも知れないが、通常のせっけんと水で洗うよりも有効であることを裏付ける科学的根拠はない」と明言した。その上で「殺菌剤
朝型か夜型か？決めるのは遺伝子 研究
【2月3日 AFP】あなたは早起き型か、それとも夜更かし型か──。2日に発表された研究論文によると、その違いが生じる理由は遺伝子にある可能性があるという。 プランクトンからホモ・サピエンスまで、すべての動植物は、24時間周期の体内時計を持っていることがこれまでの研究ではわかっている。だが、このいわゆるサーカディアンリズムのなかでも、ヒトを含むいくつか生物では、昼または夜に対する自然な選好が個体ごとに存在する可能性がある。 研究は、米カリフォルニア（California）州を拠点とするバイオ企業「23andMe」の科学者が主導し、8万9283人のゲノムに糸口を探った。調査結果は、それぞれの対象者に質問した「朝を好むか、夜を好むか」への回答との照らし合わせが行われた。 英科学誌ネイチャー・コミュニケーションズ（Nature Communications）に掲載された同研究論文によると、健康で朝
スポーツ選手の成績、カギは腸内細菌？ 岡山大など研究 - 東京オリンピック：朝日新聞デジタル
スポーツ選手の腸内細菌を調べて、成績アップにつなげよう――。こんな研究を岡山大などが始めた。能力の高い選手の腸内環境に近づけるようなサプリメント開発などにつなげ、２０２０年の東京五輪での成果に結びつける狙い。 人間の腸内には、約千種類の細菌がいると考えられている。健康な状態を保つため、これらの細菌が重要な働きをしており、食生活によって細菌の構成は変わる。スポーツ選手の成績向上には、食事による栄養管理が重要と考えられているが、体調と細菌の関わりなどは不明点が多い。 岡山大大学院環境生命科学研究科の森田英利教授（応用微生物学）らは、理想的な細菌の構成を解明するため、食事や睡眠などを厳しく管理し、過酷な練習にも耐えるスポーツ選手の腸内細菌を調べることにした。 すでに陸上やプロサッカー選手… この記事は有料会員記事です。有料会員になると続きをお読みいただけます。 この記事は有料会員記事です。有料会
「座る」と「立つ」、健康リスクに差なし 英研究
立位に対応した作業台。米首都ワシントンで（2014年5月7日撮影、資料写真）。(c)AFP/FABIENNE FAUR 【10月13日 AFP】座っていることは、定期的に運動する限り、立っていることに比べて有害な影響は皆無との調査結果が12日、発表された。座位・立位の両方に対応できる作業台の健康上の効果に疑問を投げかける結果だという。 英国のチームが発表した今回の研究結果については、「座ったままで長時間過ごすことは、どんなに運動していても、健康に悪い」と主張する他の研究結果に基づき、英国民保健サービス（National Health Service、NHS）が発表した勧告に異議を唱えるものともなっている。 今回の研究で、英エクセター大学（University of Exeter）と英ロンドン大学ユニバーシティー・カレッジ（University College London、UCL）の共同チ
眠り始めに乱れ＝マウス体内時計、ストレスで―早大 （時事通信） - Yahoo!ニュース
マウスの体内時計を担う遺伝子の働きを調べながら、非常に狭い金網に入れて2時間にわたりストレスを与える実験を行ったところ、眠り始めの時間帯に体内時計が乱れやすいことが分かった。早稲田大の柴田重信教授や田原優助教らが15日、英科学誌サイエンティフィック・リポーツに発表した。 起床する時間帯は、ストレスを与えても体内時計に影響はなかった。寝ている時間帯は体内時計が早まり、起きている時間帯は遅くなったが、眠り始める時間帯は臓器によって体内時計の進み方がばらばらとなり、腎臓では止まってしまったという。 高い場所で不安にさせたり、体が大きく攻撃的なマウスに近づけたりするストレスでも、体内時計が乱れた。 人間では、昼夜交代制の勤務で体内時計が乱れ、時差ぼけが生じることがある。田原助教によると、夕方から夜にストレスが加わると、一層悪化することも考えられるという。 研究チームは2012年に、体内時計
47NEWS（よんななニュース）
キャンディーズ５０周年に伊藤蘭さん「スーさん、ミキさんと歌を共有できる喜び」 紅白初出場、愛娘の趣里さんと「親子で皆さんを少しでも幸せに」
筋肉量少ない高齢男性は死亡率２倍 免疫力低下が原因か：朝日新聞デジタル
筋肉量が少ない高齢の男性は、死亡率が約２倍にあがるという調査結果を厚生労働省研究班がまとめた。筋肉量が少ないと全身が衰えて免疫力や抵抗力が落ち、肺炎など呼吸器の病気になる危険性が高まるためではないかと分析している。 放射線影響研究所（広島市）で定期的に健診を受けている４７～９２歳の一般の男性６２６人の全身の筋肉量や骨量、骨密度を１９９４～９５年にエックス線で測定した。筋肉量が４０歳以下の標準値の８割より少ない人の割合は、６０歳代で５２・８％、７０歳代で７０・６％と高齢になるほど多かった。 測定した人を１２年間追跡。この間に１９７人が死亡した。筋肉量が４０歳以下の標準値の８割より多い人と少ない人の二つのグループに分けて調べたところ、死亡率は年齢などほかの影響を除いても、少ない人の方が１・９倍高かった。死因別でみると、肺炎や慢性閉塞（へいそく）性肺疾患など呼吸器の病気が２・６倍高かった。がんや
ATRとNTTら、脳活動を読み取って自立を支援する技術を開発
国際電気通信基礎技術研究所(以下、ATR)、NTT、島津製作所、積水ハウス、慶應義塾大学は12月4日、一般の利用者が日常的に生活する場において、その活動を支援するための新たなインタフェースとして「ネットワーク型ブレイン・マシン・インタフェース」とその周辺技術の開発に成功したと発表した。 同研究開発は、高齢者や体の不自由な人の自立社会の実現に役立つ基本技術として、実験室環境だけで使えるBMIを実際の生活環境で利用できるようにするための技術の実現を目指してきたもの。 同研究開発で実現するネットワーク型BMIは、人の日常生活の場である自宅や診療所などで、脳情報、環境情報などを携帯型の脳活動計測装置および各種センサーで取得し、ネットワークを通じて大規模なデータとして伝送・解析することで、一般の生活環境において、特別な訓練や負担なしに利用できるBMIの実現を可能にする。 今回、一般の生活環境において
エボラウイルスは精液の中で82日生存可能、WHO
米疾病対策センター（Centers for Disease Control and Prevention、CDC）が公開した、透過型電子顕微鏡で捉えたエボラウイルス粒子の画像（2014年3月24日公開、資料写真）。(c)AFP/CDC/Cynthia Goldsmith 【11月29日 AFP】世界保健機関（World Health Organization、WHO）は28日、エボラウイルスは精液中に少なくとも82日間にわたって生存可能であるとの研究結果を発表した。WHOは感染後に治療中の男性に対してエボラ出血熱の症状が出てから3か月間はコンドームを使用するよう呼び掛けている。 WHOは声明で、「この期間には性的接触によってエボラウイルスの感染が起きる可能性があることから、回復した男性は自慰行為後の衛生状態を良好に保つ必要がある。また、症状の出現から3か月は性行為（オーラルセックスを含む）
冬の日光浴、最適時間を推計 札幌で1日2時間強 - 日本経済新聞
国立環境研究所と東京家政大の研究チームは27日までに、札幌、つくば、那覇の3市で冬場に健康を維持するうえで必要な日光浴の時間を推計し、発表した。12月の晴天時だと札幌で1日139分、つくば市で41分、那覇市で14分だった。この2～3倍の量を浴びると、皮膚に悪影響が出ることもわかった。日光を浴びると体内にビタミンDが作られる。研究チームは食事で不足するビタミンDの量から適切な日
視点・論点 「抱っこで赤ちゃんはなぜ泣き止む」 | 視点・論点 | 解説委員室:NHK
理化学研究所 脳科学総合研究センター 黒田公美 私たち人間を含め、哺乳類の赤ちゃんは未熟に生まれるため、毎日お世話をしてもらわなければ生きることができません。そのため、親は授乳や保温、危険から守るなどの、いろいろな「子育て」をします。 一方で子どもも、親子関係を維持するためにさまざまな活動をしています。自分の親や育ててくれる保護者を記憶して、その人を慕って後を追いかけ、泣いたり笑ったりして意思を伝えます。こうした、子どもから保護者への積極的な活動をまとめて、「愛着行動」と呼びます。 しかしとくに小さな赤ちゃんの場合、愛着行動は、ちょっとした体の動きのような、一見些細なもので、また言葉を介さずにごく自然に行われるので、なかなか気づきにくいものなのです。そのため、まだ科学的な研究が十分に進んでいません。今日はその中で、親が抱っこすると赤ちゃんが泣き止む反応、輸送反応についてお話したいと思
＜アトピー性皮膚炎＞保湿剤で乳児の発症率３割減少 （毎日新聞） - Yahoo!ニュース
乳児に保湿剤を毎日、約８カ月間塗ることでアトピー性皮膚炎の発症率を３割減らせたと、国立成育医療研究センターのチームが１日、発表した。保湿剤に予防効果があることを示したのは世界で初めてという。 チームは２０１０年から約３年間、両親や兄弟にアトピー性皮膚炎の患者や経験者がいる乳児１１８人を、（１）１日１回以上、入浴後などに保湿剤を全身に塗るグループ（２）特別なスキンケアをしないグループ−−に分類。生後１週間から約８カ月間継続し、専門医が発症の有無を診断した。 その結果、保湿剤を塗ったグループの発症率は特別なスキンケアをしなかった場合に比べ、３２％減ることが分かった。乾燥などで皮膚の機能が低下するのを防いだためと考えられる。 また、アトピー性皮膚炎のある乳児は、食物アレルギーを持っていることが多い。食べ物の成分（抗原）が機能の低下した皮膚から体内に侵入することが一因とされ、今回も、発症した
www.fnn-news.com: 乳児の全身に毎日保湿剤 アトピー性皮膚炎の発症を3割以上抑制
能登半島地震を「激甚災害」指定へ 産業停滞・為替乱高下で経済が冷え込む懸念も 能登半島地震について、岸田首相は8日、復旧にかかる費用を政府が支援する「激甚災害」の指定に向けた手続きを進めるよう指示した。深刻な被害の状況が日を追うごとに大きくなっている中、地元経済・サプライチェーンへの影…
わかったぞ！一目ぼれの脳内の仕組み
動物は、群れで生活するか、はぐれて1匹で過ごすか、雌雄のつがいでいるか、社会環境の変化に伴って、行動や生理条件を急速に変える。ヒトも、好みの異性と向き合えば、性ホルモンの分泌が変わり、胸がときめくことは誰もが経験する。しかし、社会環境の違いが脳の中にどのような変化をもたらしているか、は謎だった。 性ホルモンの分泌はかなり込み入っている。脳の深部にある視床下部から生殖腺刺激ホルモン放出ホルモン(GnRH)が分泌されて、下垂体に作用して生殖腺刺激ホルモンを放出させ、次いでそれが生殖腺に働きかけて性ホルモンを出させて全身に行き渡らせる。筒井教授は2000年に、生殖腺刺激ホルモンの放出を抑制する別の脳ホルモン(GnIH)を視床下部から発見した。GnRHがアクセル、GnIHがブレーキになって性ホルモンの分泌を調節していることを解明してきた。 研究グループは今回、社会的な環境の変化が瞬時に性ホルモン分
痛風予備軍の主因は…遺伝子 肥満・飲酒より影響大：朝日新聞デジタル
痛風の予備軍である「高尿酸血症」へのなりやすさは、肥満や飲酒の習慣よりも特定の遺伝子の変異に左右されるとの研究結果を防衛医大などのチームがまとめた。遺伝子を調べることで、リスクの高い人はより積極的にダイエットや節酒に取り組むなど、効率的な予防に役立つという。 痛風は、尿酸が結晶になって関節にたまることで、激しい痛みを引き起こす。成人男性の４人に１人は、血液中に尿酸が多い高尿酸血症の状態だ。防衛医大の松尾洋孝講師や中山昌喜医師らが浜松市で健康診断を受けた３５～７０歳の約５千人の血液や体重、飲酒量などのデータを解析したところ、高尿酸血症だった約千人のうち２９％は遺伝子の変異が主な原因で、肥満（１９％）や大量飲酒（１５％）よりも影響が大きかった。 変異があったのは「ＡＢＣＧ２」という遺伝子で、変異があると尿酸を体の外へ出す量が通常より２５～７５％減る。２５％減る変異の場合、身長１６０センチの人で
禁煙は抗うつ剤より精神の安定に効果的
仏パリ（Paris）で、たばこに火を付ける男性（2012年9月27日撮影、資料写真）。(c)AFP/KENZO TRIBOUILLARD 【2月17日 AFP】 禁煙に成功した人は、不安やストレスを感じている人が抗うつ剤を服用したのと同じぐらい、精神的な安定を感じることができる──13日の英医学誌ブリティッシュ・メディカル・ジャーナル（British Medical Journal、BMJ）で発表された。 英国の研究者たちは、喫煙者の精神状態について調査された26の報告書を調べ、不安や気持ちの落ち込み、ストレス、生活の質などについての質問に対する答えを数値化したものを研究材料とした。 対象となった喫煙者たちの平均年齢は44歳で、たばこを1日10本から40本吸う人たち。対象者たちは禁煙をする前と禁煙を始めて平均6か月の2回、質問に回答した。 禁煙に成功した人たちは挫折した人たちに比べて、不安
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食事のセシウム、３年連続検出なし 日本生協連調査：朝日新聞デジタル
東京新聞:子育てで特有の声に敏感反応 ママの脳に変化:社会(TOKYO Web)