美容外科でレーザー治療を受けてきた - ４８歳からのセミリタイア日記
こんにちは 先日、美容外科に行ってレーザー治療を受けてきました 実は私、顔にいぼやシミができてまして 年取るって嫌ですね それで少しでも治療をして顔の見栄えを良くしたいかなと 別に他人にどう思われてもさほど気にする年じゃないんですけど、自分が鏡をみたときに憂うつになってしまうので 今の時期に決断したのは、紫外線が比較的弱い時期だから 向かったのは、美容外科 受付をして、診察 やっぱりお肌の状態はよろしくないみたい そりゃそうだあまりお手入れしてないもん で、シミもあるんだけどまずはいぼから取ることに レーザーで取り除くというもの 処置自体は麻酔打ってレーザーで削るという作業で、特に痛みはなし ただし、レーザーで削った跡が傷になっているのでケアは必須 傷口の上に新しい皮膚ができるまで、2週間程度はテープを貼って保護しないといけないみたい で、2週間後に傷口を医者に見せて、問題無ければテープ保
花粉症の治療法が変わるかも？ - 48歳目前で隠居生活に入った元リーマンエンジニアの日記
読売新聞オンラインにて、次のようなニュースが発表されました。 鼻の中から鉛を除去することで、花粉症の症状を緩和できるかも？という内容です。 スギ花粉症悪化の原因は大気中の鉛？…鼻から除去で緩和の可能性 : 科学・ＩＴ : ニュース : 読売新聞オンライン 花粉症に苦しんでいる私としては、とても興味深い内容です。 福井大学、名古屋大学の研究グループが発表した内容によると、花粉症患者の鼻水にはそうでない人よりも40%以上も高い濃度の鉛が含まれていたそうです。 動物実験における結果も、単純にスギ花粉だけに曝露させた群と比べ、鉛を含む花粉に曝露させた群は優位に症状が悪化したとのこと。 このため、鉛を吸い込まないようにさせれば症状を緩和させられるのではないかと考えられるそうです。 花粉以外の何らかの重金属などが絡んでいる可能性は噂レベルでは指摘されていましたが、ようやくその正体が判明したということの
原因の分かっている腰痛 - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
●個別腰痛対策● ★ヘルニアと狭窄症 腰痛と言っても、その原因となる疾患や背景要因は数多くあります。 治療法・対処法には、それら原因によって全く異なるものもありますが、共通する部分もあり、混同するとややこしくなりますよね。 理学療法士として20年程ですがこれまでの経験を踏まえながらお話したいと思います。 現在でも腰をなるべく痛めない様に力だけでリハビリに取り組まず、自分の腰に負担をかけないように心がけています。 以前も参照しましたが、原因の分からない腰痛が85%(非特異的腰痛)と多かったのをおぼろげながら覚えている方もおられると思います。 そして、原因が分かっている腰痛が15%(特異的腰痛)でした。 15%の中で割合が多いのがヘルニアと狭窄症です。 ではまず最初に、腰痛の個別対処法について改めて整理してみたいと思います。 腰痛の正しい知識 ●腰椎椎間板ヘルニア Wordで分かり易く描いてみ
本は閃きを与えてくれ、なりたい自分作りに貢献してくれます - 秋に咲く桜のNURSEのお仕事そして投資
今月は11冊の本を買いました～はじめての認知療法 大野 裕氏 本を購入するタイミング、、 私は殆どが楽天のお買い物マラソンの日です それまでに読書したりどんな本を読むか、、と無意識に本を探しています 今回は職場で考えることがあったので心理学的なもの 哲学的なものを選んだような感じです 以前、子供を書店を連れて行っていた時、子供の現在が解るような気がしてましたね。。 自分のことも然りです なんてことを考えながら購入した本を並べてみました 注文はもったいない本舗さんやVALUE BOOKSさん、楽天ブックスさん、ネットオフさんが殆どです total4000円程度です 今月はこの位ですね ひと月の書籍代金を10000円程度で考えているので1冊2000円前後のものだと5冊程度しか買えないので考えながら購入しています 本は著者で選んだり、、 知人、友人から勧めて頂いてそこから興味をもった文言でネット
ホームページが出来ました！ - 「だるころ」（だぁ～るまさんがこぉ～ろんだ♪）
●今回は一味違う● ★本格的なHP 今回も訪問して頂きありがとうございます。 今回は「だるころ治療院」のHP(ホームページ)のお知らせです。 今までは自作で何とか出来ると思っていましたが.....やはり無理でした。 Googleアナリティクス分析をすると、HPが全く役に立って無いことを痛感しました。 ほぼ見てくれてないHPに成り下がっていました(涙) 作ったと言う満足感でただ満たされただけの真っ白な箱になっていました。 コロナで宣伝してもなかなか人が集まらないからと、躊躇していました。 でも、今後は誰も見ない自作ＨＰに頼ることは出来ません。 そろそろ スタート！ あ！早すぎて何が走ってるか分からない子が居ますね。 STOP！そして拡大します。 眠ってる犬でしたねぇ～。眠ってるのに早過ぎますね（笑） ★僕が 眠ってる時もしっかり観てくれるそんなＨＰを作らなくちゃですね。 ●沢山の情報 今はイ
【医療事務！📖】初診と再診の意味について🍀 - 社会福祉士&医療事務(診療報酬実務能力試験)の資格の合格を目指そう！
どうも～。当ブログをご覧いただいてる、そこのあなた！いつも見ていただき、ありがとうございます。担当のSW-challengeで～す。 今回は医療事務の初診と再診の違いについてご紹介します。👏 それでは、いってみましょう。(^-^)/ 目次 １、今回のご紹介内容は？🎵 2、それでは、まずは初診の意味！💁 3、再診とは？！( ☆∀☆) 4、言葉では分かりにくいので 5、まとめ( ☆∀☆) 6、次回の予告など！✨ １、今回のご紹介内容は？🎵 いきなり点数の計算するのは難しいのでまずは初診と再診の言葉の意味とその違いをご紹介します。(複雑な内容については飛ばします。基本的な所をご紹介します。) 次回も計算ではなく、時間帯によって点数が変わるので各時間帯の考え方をご紹介します。 2、それでは、まずは初診の意味！💁 初診って皆さんはどういう意味を想像しますか？ 教科書の答えとしては医学的に初
歯医者とりあえずオワタ。 - おっさんのblogというブログ。
如何お過ごしですか？ 3回連続10cmです。 当ブログにお越しいただきありがとうございます。 いつも本当にありがとうございます。 私にもいろいろと事情がございまして、歯医者通いをしていたわけでございます。 去年の11月後半から。 歯医者関連の記事も多数書きました。 読まなくてもいいけど貼るだけ貼っておきます。 www.sankairenzoku10cm.blue www.sankairenzoku10cm.blue www.sankairenzoku10cm.blue やっと終わりました。 4月になったらまたおいでね。 編集後記 やっと終わりました。 去年の11月26日から通い始めて2ヶ月半。 2月10日が最終日でした。 都合8回も歯医者に行きました。 2ヶ月半がとっても長く感じました。 また年末年始の大事な時期なのにテンションは下がるし、非常に心が重苦しかったです。 疲れました。 が、そ
不眠症？ - シニアライダーの日常・Ｒ１２００Ｒと共に
ここのところ続けて夜眠れないことがあり、もしかしたら不眠症なのかなと思ったりしています。 これまで自分が不眠症だと感じた事はなく、何だか意外な気持ちなのですが、翌日朝早いので早めに寝ようとしたときに限って眠れなくなります。元々ロングスリーパー傾向があり、８時間は寝たいというタイプですのでそれができないという事が強迫観念となるのかも知れません。 そういえば毎年元旦恒例の初日の出・初詣では、大晦日に「ゆく年くる年」を観て、明けましておめでとうという挨拶をした後に数時間の仮眠をしてから４時前位に出かけます。３時間余りしか寝られませんからさっさと眠れば良いのですが、こういう時に限って全然寝付けなくなるのです。結局２時３時まで眠れず、殆ど徹夜状態で九十九里に向かう、というのがいつものパターンです。 ですから翌日嫌なことが待ち構えていて、それがストレスになってということでもなさそうです。ツーリングの前
スマホの使いすぎ？「デジタル認知症」の話：世界一受けたい授業【2020/12/19】 | 何ゴト？
最近、「デジタル認知症」という言葉を耳にする。 デジタル認知症とは？ デジタル機器の「使い過ぎ」「依存」により、記憶力・集中力が低下。認知症に似た症状になる。 特に、脳の成長過程にある若者に発症することが多いといわれている。 ・頭を使わなくてもよいくらい便利になったことが原因。 ・デジタル化が加速する中、自分で記憶しようとする人がどんどん減っている。 などという話もある。 ここで、「デジタル認知症チェック」。 以下の１０項目のうち、あなたは、いくつ当てはまりますか？ 【さぁ、みんなでチェックしよう！】 ５個以上当てはまった人は、デジタル認知症予備軍といえる。 対処法は？ デジタル機器に一切触れない時間を作る。 いわゆる「デジタルデトックス」が必要。 最近のスマホには、使いすぎを防止する機能が付いていて、アプリの使用時間を予め設定しておけば、それ以上使えないので、これを利用してみるのもよい。
【減量記録90週目】四十肩 ようやく治療 終わりかな？！ - MOSSA LOG
【減量記録90週目】 腕の痺れなどはほぼ無くなり、 四十肩 ようやく治療 終わりかな？！ ジムに通うヒマもカネも無い40代おっさん、MOSSA11号です! 厳しい冷え込みが続いています チャリ通勤にはシンドイ季節です 寒風で顔が痛い 手袋していても指先の感覚が無くなってくる 厚着して出発すると、15分もすれば体が温まってきて、到着時には結構汗だくになってしまい、逆に体が冷える かといって、薄着だと寒すぎる 満員電車でストレス溜めたり、コロナやインフル等の感染リスクに曝されるよりはマシだと考え、頑張りマッスル 【今週の減量記録】 体重、体脂肪率 12月18日（金）１４．３％ ７０．７kg 今週の「過度な食事制限をせずに0円筋トレで減量」 （要するに食べたいものを食べて公園筋トレでお金かけずにヤセル！） 体重減少のトレンドは維持できているようですが、今月の体重を見ていると下げ止まりつつあるよう
手術前に何度かすれ違った女性も、手をコルセットと包帯でぐるぐる巻きにされてたけど、やっぱりお尻は拭いてもらっていたのかなぁ〜！聞いてみればよかった、でも変態だと思われるのもアレだよね！ - 重度知的障害、自閉症のta-sanと二人で貧乏脱出
どうも、こんばんは ta-sanpapaです。 先日から、シングルでの入院経験談を 書いてます、これが３回目です。 まだ続くので、宜しくお願いします。 もちろん、この話はシングルでの入院経験談と共に重度知的障害児のta-sanの対処への格闘や思った事、そして、何がta-sanの成長を促させてくれたかを書いていこうと思っていますので、最後までお見逃しなく！ けして、肛門の話では無いのです！ しかし、毎日何百人かが、このブログを読んでいる様だけど 誰が読んでいるんだろうか？ あなたは誰ですか？ 読んだ人はコメントを下さい、宜しくお願いします。 しかし、いつもコメントやブコメ、スターがあって嬉しいです。 本当に皆様、有り難う御座います♪ それはどうでもいいけど、続きを書きます。 それでは宜しくお願いします。 麻酔から薄ら覚めた俺は、手術後、自分の姿に驚き‼️いの一番に大便へ行けない事に気が付き、
動脈硬化！コレステロール～20代からはじまっているかも？
ご覧いただきありがとうございます。 今回も引き続き「コレステロールと動脈硬化を防ぐ食事」についてご案内します。 動脈硬化は自分には関係ないと思っている方がいらっしゃるかも知れませんが、早い人で２０代から始まる人も少なくありません。 健康診断で検査すれば分かると思いますが、動脈硬化は自覚症状が無いため、自分では気づきにくい症状です。 血管が詰まってからでは遅すぎます。 日常から食事の内容には気を付けましょう。 また、これを機会に食事のとりかたを見直したいですね。 いつまでも若く美しくあるために コレステロールと動脈硬化を防ぐ食事 動脈硬化とコレステロール 予防には日常の食事が大切 若いうちは動脈硬化が起こっても自分では気がつかないことも多く、２０代の人でもアテローム変性（粥腫［じゅくしゅ］型）の動脈硬化は少なくありません。 通常の場合、動脈硬化は脳動脈硬化に比べ１０年ほど早く、４０才の頃から
「正しさ」や生産性のために、人間はどこまで治療され、改造されるべきのか - シロクマの屑籠
外では優しいのに家では不機嫌な夫。「フキハラ」には声をあげて、夫婦で話し合おう。 | ハフポスト 先日、ハフィントンポストで「不機嫌な夫はフキハラである」という記事を見かけた。家族のなかの誰かが不機嫌な態度を取り、その不機嫌が家族に影響を与え続けているとしたら、それは不機嫌ハラスメントだ、だから解決・解消しましょうといった啓蒙的内容となっている。 人間は、他人の不機嫌な態度からも影響を受けずにいられないし、それに苦しんでいる人もいよう。だから不機嫌をハラスメントとみなす提言は理屈として理解はできる。なぜなら、功利主義（最大多数の幸福）や危害原理（お互いに迷惑をかけてはいけない）といった現代社会のドグマに照らすなら、不機嫌な態度で他人に悪影響を与えるのは不道徳なこと、ひいてはハラスメントと呼ぶに値するだろうからだ。 上掲記事に対して、「不機嫌をハラスメントと呼ぶのは行き過ぎだ」と反発する意見
【健康グッズ】頭皮を適切にマッサージ&毛穴も洗浄 - けみかる、らじかる、ぷれすとリアクション
寒い季節になりました。ですので、薪が重宝されます。昔は、自分で拾いにいって、棒をぶんぶんして持ち帰ったもんです。今では、こうやって薪として売られています。そこそこイイ感じで乾燥されていますので、すぐ使えます。便利ですね。便利グッズとして、売り出してみましょうかねー？ ネットで見つけましたよ。ネットショッピングで薪ゲット！これは、21世紀の薪ゲット方法です。上の写真ではおがくずもありました。こういう風景、昭和みたいで良いですよね。ホームセンターとかでは見られる景色ですね。薪の匂いって、どこかしら安心感が得られます。 ナラ乾燥薪36cm大中割 25kg箱入（予約済み商品） 楽天で購入 安心感と言えば、マッサージ。マッサージといえば、低周波治療器です。過去記事に書いていますので、オムロンの低周波治療器に興味があればどうぞ。 rachmanist.hatenablog.com 今回ご紹介したいのは
スウェーデン人医師の歌で覚える、病気に関する英単語 - まったり英語育児雑記帳
最近、家族間で流行った楽曲を紹介したいと思います。 ちょっと前に話題になった歌なので、 ご存知の方もいるかもしれません。 スウェーデン人の耳鼻咽喉科医師 Henrik Widegren による、ネットの医療情報を皮肉った楽曲です。 その名も「Never Google Your Symptoms (絶対症状をググるな)」 www.youtube.com お医者さんの立場から、「ちょっとした症状をGoogleで検索して深刻な病気だと勘違いしてしまう」というあるあるネタを歌にしています。 歌詞も面白いのですが、 病名や症状がたくさん出てくるので、英語で病気の名前や症状を覚えたい時にぴったりです。 If you google "cough" and "diagnosis" You have got tuberculosis And if you google "fever" and "red" Y
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